Eyecircles - самое актуальное понятие у голивудских стилистов. А по русски - просто известные нам круги под глазами.

Тёмные круги под глазами - проблема макияжа многих невест. Ведь мало кто может похвастаться крепким восьми часовым сном перед собственной свадьбой, хорошо, если невесте удалось вздремнуть хотя бы несколько часов. Но недостаток сна - не основная причина больных глаз. Косметологи уверяют, что обладательницы нежной тонкой кожи постоянно сталкиваются с этой проблемой. Как справиться с таким недугом?

Во-первых, невесте рекомендуется  хотя бы за месяц до свадьбы каждый день пить простую чистую воду. И пусть эта хорошая привычка следует за ней и дальше.

Во-вторых, перед свадьбой нужно всё-таки постараться выспаться. Существует специальная техника, позволяющая даже самым тревожным людям впадать в глубокий сон. Для этого нужно представить себя на природе, на море, в лесу и это прочувствовать, ощутить. Например,  "увидеть" волну, "услышать" пение птиц, "почувствовать" лёгкий ветерок и т.д. Как правило, человек быстро и глубоко засыпает, как только он начинает следовать за представленной картинкой.

В-третьих, за несколько месяцев до праздника следует свести  к минимуму потребление соли. Диетологи советуют есть поменьше жареного и острого, т.к. такая пища плохо сказывается на работе почек.

В-четвёртых, следите за тем, чтобы в вашем рационе всегда были продукты, содержащие витамин С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов. А ещё поройтесь в морозильной камере, наверняка там найдёте мороженую клюкву, чернику, смородину, голубику. Эти ягоды содержат антиоксиданты, способствующие укреплению стенок сосудов.

Наши мудрые бабушки всегда пользовались более простым, но действенным рецептом.  Они советуют за полчаса до нанесения макияжа приложить примочку из зелёного или чёрного чая на глаза и полежать так пару минут. Это снимает любую отёчность, а от  грозных кругов под глазами не останётся  и следа.  И  взгляд невесты засияет. Конечно же, от счастья!

www.princessday.ru